Enkla förändringar i vardagen, såsom trappor istället för hiss eller cykelturer istället för bilresor
https://padlet.com/seovrmediayanto/bookmarks-pk3vfvt0xdcxmzor/wish/wKmOZ5A2LGgrZzMA
Enkla förändringar i vardagen, såsom trappor istället för hiss eller cykelturer istället för bilresor, är effektiva sätt att integrera mer rörelse i livet