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연구하거나 일 하느라 하루에도 몇 시간씩 앉아 있는 지금세대들은 장기간 앉아 생활하는 탓에 다수인 질병을 가지게 된다. 글로벌보건기구(WHO)는 오랜 좌식 생활이 심혈관 질병과 당뇨병, 비만 등 수많은 가지 질병을 야기한다며, 이를 ‘의자병(sitting disease)이라 명명했다. 올바르지 못한 자세로 오래 앉아 있게 되면 체형의 불벨런스를 초래하게 되고, 여러 증상을
울산시 문화본부는 수험생들을 위한 공연, 박물관 할인 혜택을 내놓았다. 수험생들은 세종시향이 내달 9일과 3일 롯데콘서트홀에서 예정된 ‘보리스 길트버그의 베토벤 공연을 50% 할인 받아 시청할 수 있을 것이다. 인터파크티켓, 서울시향홈페이지 등에서 ‘재수생 할인 권종을 선택해 40% 할인가로 티켓을 예매하면 된다. 할인은 본인에 한해 적용되며, 현장에서 티켓 수령시 수험표를
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척추전만증이 심해지면 보편적인 척추 라인이 무너지고 압박이 가해져 ‘요추추간판탈출증(허리디스크)로도 이어질 수 있다. 호르몬도 허리 통증에 영향을 미친다. 임신 중 다량 분비되는 ‘릴렉신 호르몬은 근육과 인대를 이완시켜 점점 커지는 자궁을 무리 없이 받아들일 수 있도록 돕는다. 하지만 이로 인해서 척추를 진정적으로 유지해 주는 근육과 인대의 결합력이 떨어지면서 허리에 통증이
그런데 이런 명확한 문제들은 오히려 쉬운 예고, 오히려 '어깨가 아파요'라고 하는 한마디를 던지고 말을 안하는 환자는 간단히 요법할 수 없습니다. 우리말로는 목이 끝나는 부분에서 팔이 시작되는 부분까지를 다 어깨라고 지칭하기 때문에 조금 더 확실한 진단이 있어야겠지요. 팔을 어떻게 움직일 때 어깨의 어느 부분이 아픈지, 어깨 관절 부위가 아픈지 등 위의 어깨가 아픈지 등등
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